1. Главная
2. Процедуры
3. МАССАЖИ И ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ ТЕЛА
4. Формирующие тело

Профилактический массаж живота

Все мы хотим быть красивыми, чувствовать себя хорошо и радоваться отличному здоровью. Однако бывают дни, когда бодрость исчезает, пропадает энергия, чувствуем тяжесть и желаем что-то изменить либо просто отдохнуть и побаловать своё тело и душу. Именно для этой цели был создан массаж – одна из самых приятных и натуральных возможностей восстановить физические и душевные силы, а также эффективный способ лечения различных заболеваний. Профилактический массаж живота поможет всем желающим поддержать нормальную работу организма, укрепить своё здоровье, сохранить стройную фигуру и даже замедлить процессы старения. А для тех, кто стремится получить наилучший эффект, этот массаж применяется как подготовка к дальнейшим процедурам улучшения фигуры.

Порядок проведения профилактического массажа живота:

• Сначала в течение 10-15 мин. выполняется массаж боков в положении лежа на животе.
• Затем выполняется массаж живота в положении лёжа на спине.
• Вращательными, поглаживающими и вибрационными движениями очищается организм, улучшается работа пищеварительного тракта.
• Во время сеанса массажист регулирует перисталику кишечника и снимает неприятные ощущения в животе.

После этого массажа почувствуете лёгкость и свежесть, словно освободились от ненужного баласта, поэтому можете продолжить релаксацию или ожидать дальнейших ритуалов красоты.

Действие массажа на организм:

• Улучшает работу органов брюшной полости – желудка, печени, поджелудочной железы, желчного пузыря;
• Регулирует работу пищеварительной и выделительной систем;
• Отличная профилактика для повышения упругости кожи и уменьшения объёма живота;
• Улучшает качество сна, подавляет стресс, успокаивает.

Профилактический массаж живота чаще всего применяется как подготовка к дальнейшим процедурам улучшения фигуры, но его можно применять и отдельно для поддержания физического и эмоционального баланса. Профилактические массажи помогают омолаживанию, восстановлению физических и душевных сил и нарушенного баланса организма. Поэтому прислушайтесь к своему телу и посылаемым им сигналам.